Sport och hälsobloggen!

Detta är en blogg om sport och träning, ämnen och intressen som ligger mig varmt om hjärtat. Jag är utbildad fritidsledare, och har sedan jag var ung tonåring varit en aktiv utövare av alla möjliga sporter. Bland annat har jag utövat kampsport i Stockholm där jag växte upp. Jag deltog i en rad olika mästerskap och vann där en hel del pokaler. Men sedan skadade jag mig, och eftersom jag var tvungen att finna ett yrke som jag kunde försörja mig på valde jag att utbilda mig till fritidsledare, något som jag inte ångrar. Det är ett vackert jobb som dessutom erbjuder mig att vara en del av ungdomars utveckling till vuxna människor. Det är så tydligt i mitt jobb att jag faktiskt kan vara med och bidra till att ungdomar utvecklas och skaffar sig sunda värderingar. Detta gör att jag älskar mitt arbete trots att det ibland kan vara oerhört tufft.

I och med mitt arbete på en ungdomsgård, så har jag också fått upp ögonen för vilken oerhörd viktig roll som sport och träning av olika slag kan ha på ungdomar, när det gäller att skapa sunda värderingar. Att tvingas samarbeta i lag gör nämligen ungdomar till kännande och empatiska människor har jag upptäckt. Därför ser jag till att anordna så många olika tävlingar och evenemang där sport står i fokus som möjligt med mina ungdomar.

I denna blogg så tänker jag rapportera från mitt liv och de olika sportarrangemang som jag är med och arrangerar, men jag tänker också ge generella rapporter från träning av alla olika slag. Jag är nämligen övertygad om att sport inte bara är viktigt för ungdomar utan också för samhället som sådant. Sport fyller nämligen en funktion av att representera fredlig kamp mellan människor, vilket leder till att band mellan såväl individer och nationer görs starkare. 

En av mina absoluta favoritsporter är fotboll. Vad som jag exakt tycker är intressant med fotboll är att det är en sport som i sin utformning ä otroligt enkel, men trots det så fantastisk komplex och spännande att följa. När det är stora mästerskap eller slutspel i någon liga så kommer ni märka att min blogg kommer fyllas med extra mycket fotboll, men när det inte är några sådana evenemang så ska jag försöka att vara lite mer balanserad. Men förutom dylika rapporter så kommer jag också att försöka dig som läsare träningstips av olika slag, från vad du bör äta, till hur du bör träna för att få fram snygga magmuskler. Tveka inte att hänga med i mitt liv och min träning.  

Leave a Reply